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高清科普 | 钙与生命

2019-10-15来源:社会频道



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【链接】美国FKC钙镁片(2004A)


全球售价:¥237元


产品简介:


钙镁片安全而具高吸收率,钙质能增加骨质密度,帮助骨骼成长,预防骨质疏鬆。加上镁与维生素D3,可调节重要的生理机能,帮助心脏正常跳动及神经传递。


主要成份:


Calcium (碳酸钙,柠檬酸钙),Magnesium (镁),Vitamin D3 (维他命D3)。


主要功效:


• 提供儿童骨骼生长发育所需要的钙。

• 对人体牙齿, 骨骼, 血液, 心脏, 新陈代谢, 生殖器官有重要帮助。

• 预防更年期的骨质疏松症。

• 增加骨质密度的功效。


服用方法:


每日服2粒,每次一粒,孕妇酌情增加。


详细说明:


碳酸钙。碳酸钙是一种化合物,俗称大理石、石灰石等。碳酸钙为无机钙的一种,吸收率约为39%,是目前临床上最常用的补钙剂。碳酸钙往往需要维生素D3合成转运蛋白来增加吸收率,我们观点意识中往往有说多晒太阳会“补钙”,其实这个观点是错误的,晒太阳只会促进身体中转运蛋白的形成,增加钙的吸收,并不是晒太阳就能补钙。


柠檬酸钙。与传统的碳酸钙相比,首先柠檬酸钙的钙含量高于 20%,在有机钙系列中是“钙含量”较高的钙。其次,柠檬酸钙为白色粉末,无味、对口腔、消化胃肠道均无刺激,服用柠檬酸钙一般少有便秘、便稀等反应。最后,柠檬酸钙较为容易被人体吸收。1999年Howard J Jeller 曾在美国《临床药理学杂志》撰文报道,该项研究,对血钙、尿钙、血清甲状旁腺素三项指标进行测定,评估的结论是,柠檬酸钙在空腹及饱餐后吸收均好。柠檬酸钙的缺点是制作成本很高,因此目前国内几乎很少有柠檬酸钙钙剂,需要从国外进口产品,补钙成本较高。


维生素D3。维生素D对骨骼的发育非常关键,能帮助钙的吸收,预防佝偻病。毕竟只有真正被身体吸收利用了,才算是有效的补钙。此外,维生素D在预防心脏病、糖尿病、骨质疏松症等方面也有一定的作用。


镁。镁也是骨骼组织中重要的成份:人靠体内一系列复杂的生物化学反应在维持着生命活动,催化这些生化反应需要上千种促酶(生物催化剂)镁可以激活325个酶系统。它参与体内生长过程、蛋白质的合成、肌肉的收缩和体温调节。并且还影响血管的张力并与神经肌肉和心脏功能密切相关。缺镁使心跳动不规则,虚弱疲劳、肌肉痉挛、呕吐等现象。


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