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【育儿】很多父母“病”了,却要孩子“吃药”

2019-08-11来源:名品导购网

俗话说的好:养树需护根,养人需护脚。于是很多大人也带着孩子一起泡脚,想让他们也舒服舒服。

可是父母这样做,是在伤害孩子,你们知道吗?

不建议给婴幼儿热水泡脚

1.常用热水泡脚或烫脚,会造成孩子扁平足。

在幼儿时期,宝宝的足弓还没有形成,骨头和关节很有弹性,脚底堆积的脂肪也会使足弓不明显。所以当他们站立时脚底比较平,且这种「平」足会一直延续到6岁,直到他们的脚钙化定型,足弓才会显现。

足弓发育不良、扁平足宝宝的运动能力会受到限制,他们在走路、站立过程中比其他宝宝容易疲劳,小腿容易出现酸胀感,严重时膝关节和腰部也有不舒服的感觉,因此走路姿势不稳、运动后容易脚部发软。

足弓对人们行走、运动都非常重要。足弓发育不良不仅容易造成脚部永久性畸形,还可能使脊柱的生理弯曲发生变形。

常用高温泡脚,孩子足底的韧带会遇热变得松弛,不利足弓发育形成和维持。从另一个角度说,婴幼儿对水温的感觉和大人不一样,很多时候对于成人来说刚刚好的水温却有可能会烫伤孩子。


所以在孩子6岁前,不要经常用过热的水给孩子洗脚,更不能用热水给孩子长时间泡脚。

2.除了泡脚容易让孩子得扁平足外,中医也认为孩子不宜泡脚。

因为对于孩子来说,原本便是纯阳之体,很容易就会出现发热和上火的情况。要是经常用较烫的水来进行泡脚,会使孩子更热,从而导致身体不适。

正确的洗脚“姿势”get✔

孩子不宜泡脚,但是洗脚还是很有必要的。能洗去污渍,避免疾病的发生。

1.孩子洗脚最好一年四季都需要用温水。

夏天的时候洗脚水的温度一般可以在35~39度之间,到了冬天,洗脚水的温度可以适当提高,一般可以在45度左右


如果不太好把握温度,有个比较简单的方法,打好水后可以用手腕去试一试温度,比体温稍高一些就可以啦,以皮肤不感觉到烫为宜!


2.洗脚时的水量以将整个足部都浸在温水中为宜

浸泡时间3~5分钟,这样使能让孩子的血液循环加速,增加局部抵抗力,促进孩子睡眠,有助于孩子的生长发育。


当然,中医常说的“脚暖头凉”的养生观念没错,每天为宝宝洗脚后再加以适当足底按摩,能帮助宝宝睡眠,起到促进发育的作用。

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